Akuttherapie

Somatic Experiencing Akuttherapie

Die akute Behandlung eines vor kurzer Zeit passierten traumatischen Geschehens.

Die schnelle Behandlung eines Traumata verspricht den besten schnellstmöglichen Erfolg bevor sich das Erlebte im Körper manifestiert hat.

Sobald etwas geschehen ist, was der Mensch nicht einfach verarbeiten kann, woran man immer wieder denkt, es einfach nicht aus dem Leben verschwindet, es anfängt den normalen Tagesablauf zu stören, die Konzentration und die Stimmung beeinträchtigt, ist es anzunehmen, dass der Körper traumatisch auf das Erlebte reagiert.

Beispielhaft könnte das ein Unfall, z.B. ein Auto- oder Fahrradunfall gewesen sein, ein Sturz oder Aufprall, ein heftiger Streit, Gewalt, ein Einbruch in die Privatsphäre, ein Todesfall, eine sehr große Enttäuschung, Schlaganfall oder Herzinfarkt, eine OP und weiter gibt es sehr viele verschiedene Möglichkeiten bei denen der Körper ganz individuell traumatisch reagieren kann.

Wenn Sie so etwas bei sich bemerken und Sie es einem vor kurzem passierten Geschehen zuordnen können und von sich selbst sagen können: „Ja, ich habe etwas traumatisches erlebt, ich bin geschockt und muss immerzu daran denken, es lässt mich einfach nicht los“, empfiehlt sich eine möglichst schnelle Behandlung des Traumas, damit es sich nicht in Ihrem Leben verfestigt. Der Körper bildet neue Überlebensstrategien um das Geschehen einzukapseln, so verstrickt sich im Menschen ein Muster, welches uns im weiteren Leben schützen will, aber somit auch immer mehr behindert und einschränkt. Oft entstehen in diesen Situationen unterschiedliche Ängste. Der Körper merkt, dass er sich nicht von alleine erholt und die Behinderungen und Einschränkungen sich weiter ausbreiten. Es können auch Ängste entstehen aus der Befürchtung heraus, dass andere Menschen gerade diese Umstände bemerken. Im späteren Verlauf zeigen sich damit auch noch oftmals Depressionen.

Ein schneller Einsatz in Form von Therapiesitzungen kann helfen, das Geschehen normal, im körpereigenen Tempo, zu verarbeiten, ohne dass der Körper neue Überlebensstrategien bilden muss und uns somit auch weiter frei Leben lässt.

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